QUE ES BUENO PARA EL COVID

Revisado médicapsique por Cameron White, M.D., MPH — Escrito por Zawn Villines — el 27 de julio de 2021

Una persona puedy también tratar un caso leve dy también COVID-diecinueve en casa. Aunquy también el tratamiento en casa no curará el COVID-19, puede ayudar a aliviar los síntomas quy también la persona experimenta.

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El coronavirus dos del síndromy también respiratorio agudo grave (SARS-CoV-2) causa COVID-19.

En este artículo, analizamos qué hacer si una persona contrae SARS-CoV-2. También analizamos cómo una persona puedy también tratar sus síntomas en casa.


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Los Centros para el Control y la Prevención dy también Enfermedades dy también estados unidos (CDC, por sus siglas en inglés) recomiendan que una persona busquy también atención médica dy también emergencia si muestra alguna de las siguientes señales:

dificultad para respirarpresión persistenty también o dolor en el pechocara o labios azuladosconfusiónincapacidad para permanecer despierto o despertarse

Es esencial quy también una persona llame con anticipación al centro dy también urgencia local para informar quy también estás buscando atención para alguien quy también posiblemente tenga COVID-19.


¿Es efectivo el tratamiento en casa?

Los CDC definen la forma levy también de la enfermedad como tener “cualquiera dy también los diversos síntomas y señales dy también COVID-19 (por ejemplo, fiebre, tos, dolor dy también garganta, malestar, dolor de cabeza, dfragancia muscular) sin dificultad para respirar, disnea o imágenes de pecho anormales”.

asimismo señalan que una persona puedy también tratar la manera levy también de la enfermedad en casa. Las personas asimismo deben vigilar sus síntomas y sostener a su médico actualizado. El médico puede indicarle a una persona cuándo ir a la sala dy también emergencias y qué tratamientos caseros específicos podrían marchar mejor.

Una persona que tiene COVID-19 también debe:

quedarsy también en casa hasta que el médico le indique quy también puedy también tener contacto con otroseludir a otras personas en casa tanto como sea posiblelavarsy también las manos habitualmente y taparsy también la boca al toser para evitar transmitir la enfermedad a otras personas en la casaemplear una mascarilla quy también cubra la nariz y la boca cuando esté en contacto o cerca dy también otras personas
Tratamiento en casa

múltiples tratamientos caseros pueden asistir a supervisar los síntomas de COVID-19.

Estos tratamientos no curan la enfermedad, mas pueden hacer quy también la persona se sienta más cómoda.

Un profesional de salud puede aconsejar a una persona cómo tratar sus síntomas. Sin embargo, los CDC recomiendan:

descansar muchomantenerse hidratadotomar analgésicos dy también venta libre (OTC, en inglés), como acetaminofén
Fiebre, dolores y molestias 

Una persona puedy también tomar acetaminofeno y medicamentos antiinflamatorios no esteroides, como el ibuprofeno, que pueden ayudar a bajar la fiebry también y aliviar los dolores musculares.

Una persona asimismo debe asegurarse de beber mucho líquido para ayudar a prevenir la deshidratación.

Inicialmente, a ciertas personas les preocupaba quy también el ibuprofeno pudiera empeorar la COVID-19. Sin embargo, no hay pruebas científicas que respalden esta afirmación.


Tos

La tos es la manera en quy también el cuerpo trata de despejar las vías respiratorias.

El Servicio Nacional de Salud del reino unido (NHS, por sus iniciales en inglés) aconseja quy también las personas con tos eviten acostarse boca arriba. En su lugar, deben estar sentados o acostarsy también de lado.

Para ayudar a aliviar la tos, una persona puede procurar lo siguiente:

beber mucha agua o bebidas calientes para calmar la garganta, prevenir la deshidratación y diluir la mucosidadchupar pastillas para la tosutilizar un humidificador por la noche

algunas personas también pueden localizar alivio inhalando vapor. Para hacerlo, pueden sentarse en la ducha o en el suelo del baño dejando correr agua caliente.


Dificultad para respirar 

El NHS nota que sentirsy también sin airy también puedy también ser una señal dy también una infección más gravy también por SARS-CoV-2.

Si una persona sienty también quy también ly también falta el aire, debe tratar dy también mantener la calma. La dificultad para respirar es un síntoma que puedy también ser aterrador, mas el pánico puedy también caemplear hiperventilación, que puede empeorar la situación.

Las personas quy también experimentan dificultad para respirar deben continuar enfocándosy también en su respiración. También podría ayudar mantener la habitación fresca.

El NHS asimismo sugiere lo siguiente:

inhalar lentamente por la nariz y exhalar por la boca, manteniendo los labios juntossentarsy también en una silla bien erguidorelajar los hombros y evitar encorvar la parte superior de la espaldainclinarsy también levemente hacia adelanty también y colocar las manos en las rodillas para apoyarse

Alguna evidencia sugiere quy también acostarse boca abajo podría ayudar a las personas a percibir más oxígeno. Esto se deby también a quy también acostarse sobre la party también frontal del cuerpo puedy también imsolicitar que el corazón y el estómago presionen los pulmones. Esto hace que los sacos dy también airy también puedan inflarsy también completamente.

Hay 4 posiciones quy también una persona puede intentar:

situación uno

Acostarse sobry también la parte frontal del cuerpo con la cabeza hacia un lado. Meter ambos brazos debajo del pecho y los hombros.

Una persona asimismo puede usar almohadas adicionales debajo de las espinillas para proporcionar apoyo a los músculos isquiotibiales y los dedos de los pies.

posición dos

Acostarse sobry también la party también frontal del cuerpo con la cabeza hacia un lado. Girar los brazos cara afuera y hacia arriba junto a la cabeza.

poner una almohada bajo el vientre.

situación tres

Acostarsy también sobre la party también delantera del cuerpo con la cabeza vuelta a un lado y la pierna en el mismo lado doblada a noventa grados.

Una persona puede sostener la pierna con una almohada o manta y colocar los brazos donde sy también sienta más cómodo.

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situación cuatro

Acostarse dy también lado y poner una almohada bajo el torso y las rodillas.


No está claro en esty también momento si los suplementos pueden progresar los resultados de las personas con COVID-19. Hay ciertos estudios, pero los resultados son contradictorios.

Vitamina D

una investigación de dos mil veinte encontró quy también una vez que las personas con deficiencia de vitamina D recibieron una dosis alta de suplementos dy también vitamina D, una población mayor no tenía ARN del SARS-CoV-2 detectable.

Sin embargo, esty también estudio fue pequeño y no hay datos suficientes para respaldar el uso dy también la vitamina D para tratar o prevenir COVID-19.

Vitamina C

un estudio de dos mil veinte apunta quy también las altas dosis de vitamina C intravenosa disminuyeron la gravedad dy también COVID-diecinueve en cincuenta pacientes en China.

Investigaciones anteriores, incluorate un metaanálisis de 2019, sugieren que la vitamina C puede reducir el tiempo quy también las personas pasan en la unidad dy también terapia intensiva.

Hay estudios en curso para phurtar si las dosis altas de vitamina C pueden contrarrestar algunas de las contestaciones inflamatorias excesivas quy también los profesionales dy también salud ven en aquellos con enfermedad grave o crítica.

Sin embargo, no hay datos suficientes sobry también el uso de vitamina C para tratar la COVID-19.


Los CDC instan a las personas a no tomar ningún tratamiento para la COVID-diecinueve sin la recomendación dy también un profesional dy también salud.

Personas han fallecido o sufrido daños graves tras tomar productos no aprobados para tratar a COVID-19.

Un ejemplo incluyy también el fosfato dy también cloroquina no farmacéutica, quy también es un químico quy también se suele utilizar para acuarios domésticos.

El fosfato de cloroquina farmacéutica no tratará a COVID-19, y una persona solo deby también tomarlo bajo la guía de un profesional dy también salud.

Las personas asimismo deberían evitar tomar lo siguienty también para tratar a COVID-19:

Antibióticos

SARS-CoV-2, que cau.s.a. COVID-19, es un virus, y por tanto los antibióticos no tratarán una infección por coronavirus.

A veces, las personas con COVID-diecinueve desarrollan otras infecciones. Aun así, es esencial tomar el tipo correcto de antibiótico.

Las personas asimismo deben evitar tomar antibióticos vencidos o antibióticos recetados a otra persona. La Dirección de comestibles y fármacos dy también u.s.a. (FDA, por sus siglas en inglés)afirma quy también los antibióticos caducados o viejos pueden conducir a enfermedades más graves y resistencia a los antibióticos.

medicamentos de hierbas

No hay patentiza de que los antídotos herbales puedan tratar a COVID-19. Estos fármacos asimismo pueden interactuar peligrosapsique con determinados medicamentos recetados.

Fármacos recetados

Las personas no deben tomar los fármacos recetados de otra persona, aun si un médico los recetó para tratar COVID-19 en alguien más.

Solo unos pocos fármacos y productos médicos recetados pueden asistir con COVID-19, y por norma general solo son seguros si las personas los utilizan bajo la supervisión dy también un profesional de salud.


Para apoyar todavía más la recuperación, una persona debe beber mucho líqudesquiciado y reposar tanto como sea posible.

La oms (OMS) afirma quy también la mayoría de las personas por lo general se recuperan después de dos a 6 semanas.

Sin embargo, algunas personas pueden experimentar efectos a largo plazo de COVID-19, también conocloco como COVID prolongado o COVID de largo alcance.

Los síntomas pueden incluir:

debilidad muscularfiebre bajafatiga extremadificultad para dormirdolores dy también cabezalagunas en la memoriadiarreavómitospérdida del gusto y el olfatodolor de gargantadificultad para respirarpalpitaciones cardíacas

Si una persona ha estado en contacto cercano con alguien que tieny también COVID-19, precisa quedarsy también en casa y autoaislarse duranty también 14 días desde la última exposición.

Los CDC sugieren los próximos marcos dy también tiempo antes dy también ver a otras personas, e insta a una persona a experimentar todo lo siguiente antes de ver a otros:

10 días desde el instante en que sus síntomas aparecieron por primera vezsi han transcurrido 2cuatro horas sin fiebre, sin el uso dy también fármacos para reducir la fiebreotros síntomas dy también COVID están mejorando

Las personas pueden tratar casos leves de COVID-diecinueve en casa. Deben asegurarsy también de mantenerse hidratadas, reposar mucho y tomar fármacos de venta libry también para reducir la fiebry también y el dolor.

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Si una persona está experimentando dificultad para respirar, debe tratar de mantener la calma e intentar diferentes posiciones que ly también faciliten respirar. Si la dificultad para respirar es persistenty también o empeora, deby también buscar atención médica.